Segala sesuatu yang ingin Anda ketahui tentang sepakbola

Uncategorized

Ada banyak yang perlu diketahui tentang sepakbola dan bagaimana menjadi pemain yang lebih baik. Anda tidak akan pernah tahu semua yang perlu Anda ketahui, tetapi Anda akan senang belajar dan bermain. Berikut adalah beberapa trik baru untuk dipelajari dan dikuasai. Kiat-kiat ini dapat membantu Anda menjadi pemain yang lebih baik dan sumber daya berharga untuk tim Anda.

Jika Anda melihat rekan satu tim di posisi yang baik, cepat berikan bola. Tempatkan diri Anda dalam posisi yang baik di lapangan setelah perjalanan Anda. Bayangkan pemblokir sehingga rekan setim Anda dapat dengan mudah mengembalikan bola kepada Anda atau rekan setim lainnya di posisi yang lebih baik.

Agar bagian dari menerima bola ke arah bola menjadi lebih cair, bola tidak boleh ditangkap atau dihentikan sepenuhnya. Sebaliknya, ketika bola mendekat, cobalah untuk melakukan kontak dengan bagian atas atau tengah bola, lalu ketuk ke arah yang Anda inginkan untuk bergerak dan melanjutkan di lapangan.

Selalu siap untuk berlatih. Bawa bolamu ke mana pun kamu pergi, jadi kamu bisa berlatih sesuatu. Teteskan atau seret bola dengan kaki Anda saat Anda harus bergerak di antara dua posisi yang berbeda.

Saat Anda bermain sepak bola untuk pertama kalinya, Anda harus mulai dengan lambat. Banyak orang melihat sepak bola sebagai permainan yang sangat cepat, tetapi tidak sampai Anda cukup terlatih. Anda harus terlebih dahulu mempelajari bentuk dan gerakan yang benar. Jika Anda melakukannya dengan lambat, Anda bisa belajar melakukannya dengan benar. Mereka bisa lebih cepat saat berolahraga dan merasa lebih baik dengan mereka.

Jika Anda mengajari anak-anak Anda bermain sepak bola, pastikan mereka belajar menawar. Banyak yang belajar dengan hanya melemparkan bola ke depan dan mengikutinya, tetapi ini tidak memberikan kontrol dan memungkinkan lawan untuk mencurinya. Berlari perlahan dan gunakan berbagai bagian kaki untuk menjaga bola tetap berada di depan Anda. Ketika dia menggiring bola, dia mengajari mereka untuk menghentikan bola di suatu titik dengan sedikit pukulan ke atas untuk mempersiapkan umpan.


Untuk memaksimalkan daya tahan Anda, penting untuk melakukan perjalanan jarak jauh bahkan di musim sepi. Banyak pemain sepak bola berlari di setiap pertandingan sepak bola sekitar 13 km. Pelatihan dapat meningkatkan stamina dan keterampilan Anda.

“Pers” sangat penting untuk mencegah lawan bergerak di atas lapangan. Anda ingin lawan Anda merasa tidak nyaman ketika menerima bola, mungkin tatap muka. Namun, berhati-hatilah jika Anda menekan untuk menghindari penskalaan atau tidak akan membantu peralatan.

Pastikan Anda membawa asparagus yang sesuai saat bermain di lapangan berlumpur. Baut lunak dan dapat dilepas telah terbukti bekerja dengan baik di lumpur. Jika Anda bermain dalam kondisi berlumpur atau basah, Anda harus mengenakan sepatu hak lebar. Jenis tumit ini memiliki empat taco di midsole dan dua taco.

Berlatih yoga untuk meningkatkan kinerja Anda di pertandingan sepak bola berikutnya. Yoga berfokus pada tubuh dan pikiran. Dengan belajar untuk fokus dengan benar pada tubuh Anda, Anda dapat mencegah cedera. Selain itu, yoga membantu meningkatkan fleksibilitas untuk melindungi sendi dan tendon dari cedera di lapangan.

Berkonsentrasi pada belajar cara menangkap bola dengan benar menggunakan bagian bawah kaki yang dominan. Anda harus menggunakan keterampilan ini dari waktu ke waktu untuk mendominasi sepakbola. Penting untuk berlatih dan memastikan Anda dapat memeriksa dan bergerak dengan cepat lagi.

Setelah mempelajari keterampilan sepak bola baru, luangkan waktu untuk berlatih dan menyempurnakannya. Pergilah dan latih apa yang telah Anda pelajari dan bawa keterampilan itu ke tim Anda. Jadi ketika musim telah tiba, Anda siap bermain untuk menang.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*